家でできる子どものための花粉症対策

子どもが花粉症の場合、どのような対策ができるでしょうか。花粉症は花粉が原因で発生するアレルギー性疾患です。原因となる花粉を目、鼻などから体中に入れないようにすることが対策の基本になります。具体的には、以下の対策をとることができます。

外出時には、体や家の中に花粉をできるだけ持ち込まない
・外出の際には、マスクを付ける
・帰宅時に玄関の外で花粉を落とす
・手で叩く他、衣類ブラシやコロコロなどの粘着クリーナー、ミニ掃除機といったアイテムを使えば簡単に花粉をはらうことができます
・花粉防止スプレー等花粉防止グッズの活用

衣服に花粉がつかないようにする
・洗濯物は室内で干す
・花粉が落ちやすい衣類を身に着ける
　→ポリエステルやナイロン素材、革の衣類などの表面がツルツルしている服がおすすめです
・衣服の静電気対策を行う
　→静電気防止スプレーや柔軟剤を使った洗濯で静電気発生を防止し、衣服に花粉をつきにくくします

家の中に入った花粉を取り除く
・花粉は重いため床に溜まりやすい傾向にあり、子どもは背が低いため、床から舞い上がった花粉を吸い込んでしまいやすいため、床に花粉が溜まらないよう、こまめに掃除する
・湿度を50～60%に保つと、花粉が水分を吸って重くなり、床に落ちやすくなるため、加湿器を活用する

しかし、どの対策も限界があり完全に花粉をシャットアウトするのは難しいものです。
子どもが花粉症の症状で辛そうであれば、上記対策をしつつ、お薬を使って症状を緩和することも考えましょう。

花粉シーズンをできるだけ楽に過ごせるようにしてあげるには、症状が出始めてすぐ、ひどくなる前に治療を始めることが大切です。
日本気象協会の発表などで、花粉情報をチェックして、効果的な対策を行いましょう。

＜参考情報＞
https://www.jwa.or.jp/news/2025/01/25128/

また、みてねコールドクターでも花粉症の診療が可能です。

お薬手帳の記録やマイナポータル内の薬剤情報のスクリーンショットで過去の処方歴が確認できれば、医師の判断により長期処方（最大60日）も可能です。お薬手帳をお持ちでない場合でも、最大7日分の処方が受けられます。

花粉症の薬が欲しいけど長時間病院で待つのは大変というときは、ぜひオンライン診療もご検討ください。

※処方に関しては最終的には医師の判断になるため、患者様の希望に沿えない可能性がある旨予めご了承ください

▼関連記事
花粉症については以下の記事でも詳しく解説しています。併せてご覧ください。

・【オンライン診療】いつもの花粉症のお薬を近くの薬局で受け取れます
https://calldoctor.jp/news/article/49/

・東京や横浜などでスギ花粉の飛散開始！オンライン診療で花粉症対策を
https://calldoctor.jp/news/article/903/

・寒波明けは花粉に注意！子どもの花粉症見分け方
https://calldoctor.jp/news/article/1035/

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・みてねコールドクター【オンライン診療】のご紹介
https://calldoctor.jp/news/article/50/
・「オンライン診療、どうやって診てもらうの？」受診の際のポイントを医師が解説
https://calldoctor.jp/news/article/71/
・オンライン診療でのお薬の受け取り方
https://calldoctor.jp/news/article/177/
・インフルエンザはまだまだ流行中！検査キットもご利用ください
https://calldoctor.jp/news/article/672/
※検査キットクーポンについてはこちらをご覧ください。https://calldoctor.jp/app/campaign-kit-202412
・新たな診療科目、診察料無料を継続！多様な診療メニューでママやパパのお悩みに寄り添います。是非ご利用ください。
https://calldoctor.jp/news/article/837/